方一：
原材料：姜片200克红枣200克盐20克甘草30克丁香花30克沉香木30克方式：将所述原材料共倒成粗末，和匀，每日取10——15克开水泡10分钟就可以代茶饮用，长期服用可使容貌白里透红，皮肤光洁。
方二：
姜片150克(削皮清洗)，大枣放水500Ml，煎制10～15min，取汁(每剂可煎3次)，出锅以前加老红糖适当，一日口服完，当奶茶。连服十几天为1**过程。医治老年人尿频，多因肾精亏虚、体质虚弱引发。一般2～3个**过程病症可大大提高或消退，通常可得到令人满意效。
食物：红枣10粒姜片1个老红糖适当
流程：1、红枣用冷水清洗干净，削皮，裁成一小块预留;姜片用刀切成片并拍松预留。
2、锅内放进约800-1000ml凉水，放入红枣、姜片，盖上盖子，火灾烧开后转文火煮约20分钟。我的红枣特甜没放糖，假如加老红糖得话，*终再煮个三五分钟，把糖泡化就可以。
3、煮好的姜枣茶用不锈钢筛网把姜片和红枣的沉渣滤出就可以趁着热食用。
方三：
原材料：红枣;姜片;(红枣与姜片的占比约为3：1)
作用：补血补气养颜美容
流程与作法：
1、红枣用冷水清洗干净，预留。将红枣削皮，切切丁。
2、姜片清洗，削皮，切末。把剁碎的红枣和姜放入锅内。
3、加凉水，水未过食物就可以，文火渐渐地煮。烧开后把老冰糖装进去。
4、再次煮，一边煮一边拌和，煮至浓稠就可以。制冷后装罐，放进电冰箱。每一次饮水时，舀两炒勺倒进开水冲泡就可以。
红糖姜茶可能会有点儿辣很多人可能接纳不上，但假如再加红枣熬成的姜枣茶，很多人就能接纳了，喝的情况下里边还能够加一点纯蜂蜜，那样还能够润肺**。此外便是我们做姜枣茶的情况下，一定要用红枣，由于仅有红枣才有暖身散寒的功效。
